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拉萨、纳木错、日喀则、珠峰十日颠峰之旅
—— 出发地点：上海 ——
【行程价值点】
- 一条最具特色的挑战性线路，探险和勇敢者的首选行程；
- 一个全景画般展现喜马拉雅山脉高原雪域风光的精彩历程；
- 一回生命之火般飘荡的珠峰旗云下感悟人生的心路旅程；
- 一次历经艰辛后遁入另外一种境界的心灵震撼。
【行家行程】
第一天：上海－成都 飞行时间约2.5小时
上海浦东机场起飞，抵达成都双流机场后，接机送民航宾馆休息。
【宿机场（民航宾馆二星）】
第二天：成都－拉萨 飞行时间约2小时 拉萨机场－拉萨约50分钟 柏油路面
乘早班机抵达拉萨贡嘎机场，导游在拉萨贡嘎机场迎接客人，敬献哈达。沿世界最高的河流―雅鲁藏布江驱车100公里前往拉萨（海拔3650米）。穿越充满雪域风情的雅鲁藏布江河谷，途中停车休息观赏建于十一世纪的尼塘大佛。抵拉萨后作高原气候适应性休息，当晚由导游带领医生上门，免费为客人做有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，尽量帮助客人平稳渡过高原气候适应期。
【宿拉萨（三星）】/【午、晚餐】
第三天：拉萨市内
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（有兴趣的客人还可以晚上自行前往观看喇嘛们晚课或其它法事活动）。游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。
【三星酒店】/【早、午、晚餐】
第四天：拉萨－纳木错－拉萨 单程5小时，柏油路面＋砂石路面
上午从拉萨出发，经青藏公路翻越那根拉雪山前往位于拉萨市西北部面积1920平方公里，世界上海拔最高的咸水湖纳木错（海拔4718米）。纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。当天返回拉萨，途中游览羊八井地热景区，可自费沐浴温泉。晚餐品尝别致的雪域风味餐饮，观赏高原独特的藏族歌舞。感受纯正藏式风味食品，喝一杯香醇清冽的青稞酒，品一口纯正浓郁的酥油茶，尝一块别具风格的牦牛肉。
【三星酒店】/【早、午（路餐）、晚餐（风味餐）】
第五天：拉萨－羊湖－江孜－日喀则 约9-10小时，砂石路面+柏油路面
从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重镇日喀则。
【三星】/【早、午（路餐）、晚餐】
第六天：日喀则—定日 约7小时，砂石路面
上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午翻越海拔5200米的嘉错拉山，驱车245公里到达定日。
【定日珠峰宾馆（二星）】/【早、午（路餐）、晚餐】
第七天：定日—珠峰大本营 约6－7小时，砂石路面
上午驱车抵边防检查站办理边检手续后抵达世界上海拔最高的寺庙――绒布寺。自绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营，向地球的颠峰挺进，远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。您可以有幸看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞；夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。是夜星光灿烂伸手可及。
【绒布寺招待所（无卫浴设备）】/【早、午、晚餐】
第八天：珠峰—日喀则 约8－9小时，砂石路面
上午观看珠穆朗玛峰日出，伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉返回日喀则，在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山。远方除了为首的珠穆朗玛峰（海拔8848）以外，周围横亘着尚有拉布吉康峰（海拔7367）、卓奥友峰（海拔8201）、洛子峰（海拔8516）、马卡鲁（海拔8463）等白雪皑皑的世界顶级峰群。只有在这里，生命与天地宇宙才绝对的真实！
【三星】/【早、午（路餐）、晚餐】
第九天：日喀则—拉萨 约5－6小时，砂石路面
沿雅鲁藏布江回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江草地峡谷、后藏大漠风光。途中您时常能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难地跋涉。
注：日喀则－拉萨路段在修路，视情况部分路段需改道行驶。
【三星酒店】/【早、午、晚餐】
第十天：拉萨－成都－上海
早餐后前往贡嘎机场由导游更换登机牌，将客人送至安检口，结束愉快的旅行。成都机场自行转机逗留约3－4小时，全程飞行时间约5小时。
【早餐】
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【“行家”特色服务】
- 出发前，每人赠送一本“西藏旅游手册”。
- 抵达西藏当天专业医生免费提供高原旅游医疗咨询服务；
- "行家"专职签约导游，专门带领"行家"旅游团队，严格按照标准提供服务；
- 只安排两个信得过购物点（扎西德勒购物中心），绝无导游频繁带客购物及强制购物现象；
- 不擅自更改或延伸线路而增收费用，从中牟取额外收入；
- 拉萨住宿豪华三星或准四星宾馆，出发前予以确认住宿饭店名称；
- 早餐安排在所住饭店用，正餐在行家指定挂牌的旅游定点餐厅用餐；
- 赠送藏式风味餐和藏歌舞表演，喝酥油茶，品青稞酒，尝牦牛肉；
- 团队在珠峰住宿时，若客人提出需要，我处可提供免费睡袋；
- 特别安排藏民家访，体验藏民的真实生活；
- 每辆旅游车免费提供备用氧气袋，限两袋；
- 旅行社责任险和10万元旅行平安保险双保险；
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【行家提醒事项】
一、出发前：
- 心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。
- 身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。
- 随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
- 友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
- 特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
二、旅途中：
- 适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
- 初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
- 饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
- 西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
三、参团须知：
- 外宾与台湾人士每人差价增加500元/人。
- 外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
- 内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照。
- 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
- 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
- 西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
- 如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
- 请在出团前付清全款。
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【出发日期】5/20、6/10、6/24、7/8、7/22、7/29、8/12、8/26、9/9、9/16
雪顿节：8/19、国庆节：9/30、10/1
【价格】9800 元/人 【单间差】1120元/人 【小孩】5180元/人（12岁以下儿童不占床）
报价包含：上海/成都/拉萨往返机票、行程内住宿、行程中注明用餐、景点第一门票、旅游用车、导游讲解、珠峰进山费、珠峰环保费、机场建设费、旅游保险。
报价不含：航空保险、边境证费、小费（建议20元/天.人）及其他个人消费。
【提示】如全程都用面包车或中巴车每人可减1000元（必须全团人员都同意）
“行家”供应标准:
- 住宿： 拉萨、日喀则住宿豪华三星级酒店。其余住宿各地最佳：定日宿二星级珠峰宾馆，绒布寺宿招待所。我处如根据情况安排经停成都转机，成都转机不供餐，均住宿机场民航宾馆或同级。
- 用餐：旅游定点餐厅用餐，60元/人/天。含首日晚餐，最后一天早餐。
- 用车：机场接送机、市内及那木错游览为旅游巴士。拉萨－日喀则－定日－珠峰往返为4人一辆越野车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）
- 门票：全程第一景点门票。（由于布达拉宫门票限量销售，参观时间届时可能调整；若因天气原因纳木错无法前往，我处将在拉萨相应调整安排为其它行程
）
- 导游：全程藏族或汉族优秀中文导游服务。
- 保险：康泰人寿旅行平安保险10万元。
- 机票：行程注明的所有机票及国内段的机场建设税（浦东机场）。团队机票不得签转、退票。
- 不含：报价不含国际机场建设费和个人消费。
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咨询电话：021-62748488、63230761、64311084－807/808
传真：021-63231016
联系人：周惠 丁丁 游勇 张平
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